Каждый здоровый человек относится к ходьбе как к чему-то естественному и не обращает на это особого внимания. Со временем стопы могут деформироваться, что доставит массу неудобств, ведь обычная прогулка может стать нестерпимой пыткой.

Такое явление может иметь место, если человек неправильно подбирает обувь, имеет лишний вес или же длительное время пребывает на ногах. Дабы избежать серьезных последствий, целесообразно купить ортопедические стельки. Примечательно, что они будут полезны не только после деформации стоп, но и для предотвращения этого явления.

Виды ортопедических стелек

Ортезы – это второе название ортопедических стелек. Подобные изделия рекомендуется носить всем людям, в частности женщинам, которые постоянно носят обувь на каблуках.

Врачи могут назначить ношение ортопедических стелек при определенных заболеваниях:

• Плоскостопие;
• Травмы голеностопного сустава;
• Остеохондроз;
• Сколиоз;
• Пяточная шпора;
• Варикоз.

Ортезы различаются не только по прямому назначению, но и по форме – продольные, поперечные или комбинированные. Также изделие может носить только профилактический или лечебный характер и изготавливаться из различных материалов.

Поэтому, какой аксессуар для обуви выбрать, должен посоветовать специалист данной области. В зависимости от найденного или предположительного заболевания и будет зависеть данное обстоятельство. Также существуют подпяточники и пелоты – вкладыши под определенный участок ножки. Они помогают бороться с проблемой, локализирующийся на одном месте.

Важно знать, что стелечки имеют свою особую маркировку, по которой и можно определить их главную функцию и назначение:

1. При начальном развитии плоскостопия и при беременности подойдет маркировка – ВП 1. Имеет углубления для пятки и для продольного стопного свода.
2. Для коррекции продольного свода подойдут вкладыши с обозначением ВП 2.
3. Синдром раскрученной стопы следует зафиксировать при помощи специальной стельки, имеющей пронатор под передней областью стопы, а также выкладку по продольной линии и вкладку на пятке. Такое изделие идет под номером ВП3.
4. Уплотнить продольный свод и правильно отвести большой палец ноги помогут вкладыши ВП 6, имеющие вкладки и вкладки под обоими сводами. Также имеют уплотнения от мозолей.
5. Укороченная ступня, косолапость, а также постоянное ношение высокого каблука рекомендуется снабжать стелькой ВП7.
6. Неисправимая деформация всей стопы может быть скорректирована стелькой ВП 9, имеющей амортизатор, подпяточное гнездо и выкладка вдоль свода продольного.
7. Последняя маркировка ВП10 предусмотрена для ношения при появлении крупных натоптышей и мозолей. Вещь сможет предотвратить появление рубцов, мешающих ступать на ногу.

Зная все различия, Вы сможете не ошибиться в выборе, что позволит улучшить, а не ухудшить состояние здоровья Ваших ножек.

Ортопедические стельки для детей

Развитие ступни взрослого человека во многом будет зависеть от того, какую обувь он носил в детстве. Рекомендуется приобретать для детей ортезы с целью профилактики развития некоторых заболеваний, проявиться которые могут спустя несколько лет.

Детская ступня формируется до пятилетнего возраста. Многие сходятся во мнении, что рассматриваемые изделия имеет смысл носить в случае, когда у ребенка уже развилось плоскостопие или имеют место другие проблемы, связанные с опорно-двигательной системой.

Ортопедические стельки для детей при плоскостопии – это профилактическая мера, позволяющая предотвратить появление недуга, а также других серьезных дефектов стопы.

Подобные товары могут существенно отличаться между собой, поэтому их выбор неизменно должен быть индивидуальным. Зачастую ортез имеет размер не равный длине и ширине стопы, а всего лишь ¾. Связано это с тем, что большинство дефектов развивается именно от пяточной области. Также он не будет чувствоваться в обуви и мешать при интенсивном ее использовании. Хорошие ортопедические стельки для детей часто делают по индивидуальному заказу.

Важно, чтобы они были максимально крепкими и обладали минимальным весом, так как ребенок должен свободно двигаться. В настоящее время такие изделия производят из специальных материалов для ортопедических стелек, которые могут принимать форму ноги ребенка и взрослого человека. Если изделие будет выполнено качественно, то подойдет для ношения в любой обуви.

На этапе выбора качественного товара для ребенка следует проследить, чтобы стельки в полной мере соответствовали некоторым важным критериям. Например, материал не должен быть чрезмерно жестким, поскольку излишняя жесткость материала будет мешать работе разных групп мышц.

Сырьевые материалы для ортопедических стелек обязательно должны быть достаточно прочными и гибкими, а также не мешать естественным изменениям стопы, которые неизбежны по мере роста ребенка. Главная задача этих изделий – поддержание зоны свода стопы.

Также обратите внимание, чтобы покупаемые стельки обладали повышенной эластичностью и имели несколько точек подъема возле зоны свода стопы. Это даст возможность фиксировать стопу в нужном положении, предотвращая ее движение внутрь. Также нужно брать во внимание и то, будут использоваться эти изделия в профилактических мерах или же с целью лечения определенных болезней.

Как выбрать ортопедические стельки?

На практике основная сложность будет не с выбором ортезов, а с поиском квалифицированного педиатра – врача, который занимается лечением заболеваний данной части ноги.

Именно этот сотрудник после осмотра пациента сделает гипсовый слепок его стоп, и уже после он будет использоваться для производства индивидуальных ортопедических стелек. Главное их преимущество сводится к полной совместимости со стопой пациента, поэтому лечение будет проходить предельно эффективно и быстро.

Если Вы решили не изготовить, а приобрести готовое изделие, нужно обязательно проконсультироваться с доктором, назначившим носку ортопедического аксессуара.

• При появлении пяточной шпоры следует подбирать вещь с подпиточной выкладкой. Это поможет избавиться от натирания и болевых ощущений.
• Для любительниц высоких каблуков во избежание жуткого дискомфорта под конец дня подойдут кожаные профилактические изделия, а также такие материалы, как пробка или пена.
• Пористая структура и мягкость помогут навсегда забыть о мозолях.
• Для тех, кто столкнулся с нестабильной работой голеностопного сустава или постоянно подворачивающейся стопой, следует обратить внимание на пластиковые гибкие стелечки, имеющие среднюю жесткость.
• При деформации и пациентам с большим весом (более ста килограмм) практически в обязательном порядке назначаются аксессуары из самых жестких материалов: графита, металла или пластика.
• Для тех, у кого плоскостопие продольного типа или шпора, можно приобрести вкладыш под отдельную область ступни.
• Для ношения в детском возрасте подойдут термопластиковые товары, так как этот материал для ортопедических стелек может принимать форму маленькой ножки.

Сколько стоят ортопедические стельки?

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как в зависимости от назначения, вида, типа и других параметров цена ортопедического товара существенно меняется.

Также следует помнить, что готовые ортезы будут дешевле, но могут просто не подойти. Изготовленная же на заказ вещь прослужит долго и верно – именно поэтому многие не экономят.

Сравнительные, лишь приблизительные результаты оценки стоимости важного для многих аксессуара выглядят так:

• Обращаясь к мастеру на изготовление ортопедических стелек для детей при плоскостопии, нужно рассчитывать на сумму не менее двух тысяч рублей. При приобретении в аптеке цена составит около шестисот, девятисот рублей.
• Изделие, усиленное дополнительным супинатором, повысит денежное вознаграждение на тысячу-полторы тысячи рублей.
• Полные взрослые стельки – от 2,5 до 3-х тысяч,
• Стелечки для взрослого человека готовые обойдутся от пятисот до двух с половиной, трех тысяч рублей.
• Если делать индивидуальный заказ для взрослого, то он будет стоить не менее четырех-шести тысяч.

Для чего нужны ортопедические стельки?

Многие воспринимают этот вопрос, как риторический. К сожалению, многим приходится носить их практически всю свою жизнь. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут начаться как в детстве, так и в любом возрасте на протяжении всей жизни человека.

Ослабление организма, нехватка витаминов, сопутствующие патологии или простая любовь к высокой обуви могут сделать людей зависимыми от комфортной ходьбы. В противном случае передвижение вообще не представляется возможным.

В некоторых случаях ортезы считаются просто мерой профилактики, а в остальных играют важнейшую роль в выздоровлении или ежедневной помощи больному.

В любом варианте – зачем нужны ортопедические стельки, решает только квалифицированный специалист. Самостоятельное назначение может быть лишь в случаях появления мозолей, натоптышей или дискомфорта после всего дня на каблуке.

При выборе материала следует руководствоваться теми же принципами, что и при подборе вида. Не следует обращать внимание на ткань для стелек – главным критерием является «начинка». Обо всех нюансах, повторимся, следует поговорить со своим доктором.

Стельки в Спортмастере – описание фирм – цена

Многие спортивные магазины взяли на вооружение идею о продаже важного аксессуара для обуви. Но самым большим выбором данного вида товара является Спортмастер. Для того чтобы купить свое изделие, можно прийти в магазин, либо посетить простой и удобный сайт.

Здесь представлено множество видов ортезов, которые различаются не только по цене, но и по назначению. Можно подобрать вкладыш для пятки или стопы.

Производитель данных вещей представлен лишь один – компания Solers. Следует отметить, что изготовитель имеет многолетнюю репутацию и реализуется миллионными партиями по всему миру. Все стельки Солерс имеют отличное качество, а также оказывают реальный лечебный или профилактический эффект.

Также существенным преимуществом является возможность корректировки размера – а вот ширину стопы нужно будет подбирать. Но и на этот случай у производителя все предусмотрено – каждая пара подгоняется под приблизительную широту мужской или женской стопы. Например, можно купить стельки ортопедические со средним ступневым сводом.

Цена обязательно порадует каждого покупателя – вкладыш можно приобрести по цене от 400 рублей, а полная стелечка обойдется в 800 рублей.

В заключение хочется сказать, что данная продукция продается в большинстве аптек и спортивных магазинов. Где покупать или же изготовить все по индивидуальным характеристикам, решать только Вам. Хоть по цене это обойдется намного дороже серийного изделия, его эффективность будет более высокой.

Если у вашего ребенка не наблюдаются дефекты ног, все равно рекомендуется активно использовать ортопедическую обувь до восьмилетнего возраста, так как это предотвратит развитие многих заболеваний в дальнейшем.

В целом правила выбора ортезов для детей и взрослых одинаковы и каждый может подобрать для себя подходящий вариант. Перед покупкой желательно проконсультироваться с доктором, а по возможности используйте стельки, изготовленные по индивидуальному заказу.

На чтение 19 мин. Просмотров 2.2k.

Стопы, поддерживающие тело при ходьбе, ежедневно подвергаются высоким нагрузкам. С возрастом, а также в связи с развитием патологий опорно-двигательного аппарата возникают деформации, болезненность, нарушение походки. Для борьбы с подобными проблемами используются ортопедические стельки – специальные приспособления с анатомическими свойствами. Раньше они предназначались для людей с ограниченными возможностями, сегодня вкладыши активно используются взрослыми и детьми для заботы о собственном здоровье.

Что собой представляют

Ортопедическая стелька или ортез, как называют ее медики, является специальным вкладышем для обуви. Ее форма в точности повторяет все изгибы здоровой стопы. Изделия создавались специально для восстановления нормального строения ног, которое может нарушаться в связи с ношением неудобной обуви, неправильным питанием, развитием заболеваний.

По внешнему виду ортопедические стельки отличаются от стандартных извилистой рельефной поверхностью. В этом и заключается полезное воздействие. Вкладыш поддерживает стопу в правильном положении, обеспечивает полноценную амортизацию при ходьбе. Ноги защищаются от смещения и прочих неприятностей. Форма, конструктивные особенности и материалы направлены на выполнение нескольких функций:

• нормализацию кровообращения;
• защиту мышц от перенапряжения;
• обеспечение правильного положения ног и суставов;
• равномерное распределение нагрузки;
• снижение усталости;
• профилактику появления натоптышей, натираний и мозолей.

Благодаря полезному воздействию стелек, снижаются болевые ощущения, проходят отеки. Уменьшение нагрузок, массажный эффект предотвращают развитие артроза, остеохондроза и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Разновидности

Ассортимент ортопедических стелек широк и разнообразен. Для профилактических целей или устранения незначительных дефектов стоп подойдут мягкие модели. Они удобны в использовании, не приносят дискомфортных ощущений. При наличии серьезных проблем стоит проконсультироваться со специалистом и подобрать подходящие лечебные вкладыши.

По конструкции

По конструкции стельки подразделяются на жесткие – каркасные и мягкие – бескаркасные. Чтобы разобраться, какие из них подходят конкретному человеку, следует знать основные характеристики, преимущества и недостатки.

Для создания жестких ортопедических стелек используются специальные каркасы из пластика, графита или стали. Применяются для поддержания свода стопы при длительном нахождении на ногах или формирующемся плоскостопии. Подойдут спортсменам, людям, которые ведут активный образ жизни. Плюсы: хорошо поглощают влагу, защищают от мозолей, натоптышей. Минусы: не слишком удобны в использовании.

К преимуществам мягких ортопедических стелек относят разгрузку стопы, равномерное распределение нагрузки, устранение дискомфорта, защиту сухожилий, связок. Главный недостаток – отсутствие усиленной амортизации, которую обеспечивают жесткие вкладыши. Используются только в тех случаях, когда никаких нарушений нет. Подойдут беременным женщинам, диабетикам.

Каркасные
Бескаркасные

По форме

По форме подразделяются на продольные, поперечные и комбинированные. Первые виды стелек предназначены для людей, страдающих от плоскостопия. Продольные супинаторы используются для коррекции нарушений. Это обеспечивается поддержанием сводов стоп в правильном положении. В результате соприкосновение с поверхностью происходит не всей подошвой, а только определенными участками.

Поперечные вкладыши оснащены двумя клинышками – в передней части ступни и на пятке. Служат для нейтрализации продольного свода. Чем выше степень плоскостопия, тем более жесткими должны быть супинаторы.

Комбинированные модели предназначены для терапии уплощения поперечного и продольного сводов. Используются вкладыши преимущественно в закрытой обуви. Для получения положительного результата придется носить их на протяжении долгого времени. Изделия способствуют сохранению здоровья костно-мышечной системы, снижают разрушительные нагрузки во время движения.

К плюсам продольных, поперечных и комбинированных стелек относят эффективное исправление плоскостопия. К минусам – не подойдут для лечения запущенных форм болезни стоп.

Именно комбинированное плоскостопие чаще всего встречается в наши дни. Правильно подобранные ортопедические стельки восстанавливают нормальную форму стопы практически при любой степени развития болезни.

Поперечные
Продольные
Комбинированные

По размеру

Полноразмерные модели заменяют стандартные стельки, подходят для любой обуви. Плюсы: применяются для повышения комфорта, лечения и предотвращения различных заболеваний стоп. Минусы: не подходят для открытых туфель и босоножек.

Полустельки представляют собой небольшие изделия, действие которых направлено на определенную зону стопы. Плюсы: подойдут для обуви на каблуках, куда стандартные ортезы не помещаются. Применяются для коррекции стоп, снижения нагрузки на позвоночник, лечения плоскостопия. Минусы: воздействуют не на всю поверхность ступней.

Вкладыши – небольшие изделия, которые подкладываются под проблемные зоны. Плюсы: обеспечивают комфорт при ходьбе. Минусы: действуют только на определенные участки.

Подпяточники. Универсальные модели стелек в обувь, помещаются под пятку. Плюсы: повышают амортизацию, оказывают профилактическое действие. Облегчают симптомы пяточной шпоры, способствуют заживлению натоптышей, трещин. Применяются для реабилитации после операций и травм. Минусы: не фиксируются в обуви.

Полноразмерные
Полустельки
Вкладыши
Подпяточники

По материалу

Обувные стельки производятся из натуральных и современных высокотехнологичных материалов. Их основные свойства – прочность, поглощение излишков влаги, смягчение силы ударов при ходьбе, гипоаллергенность. К наиболее популярным относятся:

1. Стальные. Предназначены для людей с избыточной массой тела. Имеют небольшую толщину, простые в изготовлении, доступные. Их невозможно применять в местах, где есть металлодетекторы, имеют высокую теплопроводность, низкую эластичность.
2. Пластиковые. Обладают полужесткой структурой, недолговечны.
3. Кожаные. Снижают потливость и жжение, поглощают влагу, свободно пропускают воздух, абсорбируют неприятные запахи, могут дополняться пробкой.
4. Гелевые. Снимают отечность, суставные боли. Не подходят диабетикам.
5. Тканевые. Наиболее мягкие и комфортные в использовании, быстро изнашиваются.
6. Хлопковые. С латексной основой подойдут для спортсменов. С тканевой – для повседневного ношения. Не годятся для любой обуви, не универсальны. Подходят только для закрытых ботинок.
7. Войлочные, меховые, шерстяные. Согреют ноги в холодную погоду. Имеют склонность к усадке, высокую гигроскопичность.
8. Силиконовые. Служат для профилактики нарушений, обеспечивают поддерживающее действие. Не подойдут для зимы, нельзя использовать более 16 часов в сутки.

Это не полный перечень, существуют и другие варианты. Подходящий вид подбирается в зависимости от состояния здоровья, погодных условий, индивидуальных особенностей. Например, для зимы лучше выбрать меховые, шерстяные или войлочные стельки, людям с лишним весом следует присмотреться к стальным моделям, а спортсменам – к хлопковым на латексной основе.

Стальные
Пластиковые Кожаные
Гелевые
Силиконовые
Тканевые
Меховые
Хлопковые
Войлочные

По принципу действия

Ортопедические стельки различаются по терапевтическим свойствам. К наиболее распространенным моделям относятся:

1. Разгружающие. Плюсы: мягко поддерживают поперечный и продольный своды стопы, снижают нагрузки, устраняют болезненность, усталость, отечность. Минусы: не оказывают лечебного действия.
2. Профилактические. Хорошо то, что они используются для борьбы с признаками поперечного и продольного плоскостопия 1, 2 степени. Особый рельеф, изгибы в точности повторяют анатомию стоп. Плохо то, что не помогут при запущенной стадии болезни.
3. Диабетические. Преимущества: отличаются полужесткой или мягкой основой с углублениями, которые снижают нагрузки, приходящиеся на стопу. Изделия не имеют жестких элементов, поэтому не травмируют ноги, рекомендованы диабетикам и людям с ревматоидным полиартритом. Недостатки: чтобы не рисковать собственным здоровьем, придется делать стельки на заказ.
4. Массажные. Плюсы: воздействуют на активные точки во время ходьбы. Это устраняет отечность, усталость. Стельки расслабляют мышцы, восстанавливают кровообращение. Минусы: не имеют терапевтических свойств.
5. С супинатором. Эти приспособления имеют анатомическую форму для полноценной поддержки сводов стоп. Хорошо то, что они используются для борьбы с плоскостопием и другими болезнями. Плохо то, что не слишком удобны в использовании.
6. Детские. Изготавливаются из мягких или жестких материалов для достаточной опоры ножек. Преимущества: правильно выбранные модели совершенно не ощущаются, не доставляют дискомфорта, ходить с ними ребенку гораздо легче и удобнее. Рекомендованы малышам с косолапостью, плоскостопием, врожденными дефектами ступней. Недостатки: есть риск покупки некачественных изделий.

Среди видов ортопедических стелек встречаются изделия с подогревом, памятью, уменьшающие размер стопы, амортизирующие, спортивные. Каждый из них имеет свои особенности.

Детские
Диабетические
С супинатором
Массажные
Профилактические
Разгружающие
Спортивные
Амортизирующие
С подогревом

С учетом вида обуви

Для разных сезонов года создаются специальные модели. Зимние – самые толстые, могут дополняться мехом. Летние – легкие и незаметные, фиксируются на подошве при помощи клеевого состава. Стельки для открытой обуви без задника должны оказывать терапевтическое и профилактическое действие. Плюсы: исправляют недостатки, сохраняют эстетичный внешний вид. Минусы: не подходят для борьбы с пяточной шпорой.

Спортивные модели имеют чашеобразную пятку. Преимущества: обеспечивают амортизацию при ударных нагрузках и защиту от микробов. Сюда же относятся антибактериальные изделия с ионами серебра, активированным углем, натуральной кожей в составе. Компоненты защищают ноги от неприятного запаха, пота, возбудителей грибковой инфекции. Недостатки: существует риск покупки подделки.

Для закрытой, модельной обуви, а также туфель на каблуке идеальны тонкие стельки ортопедические или полустельки. Производятся эти вкладыши из комбинированных материалов. Латексная основа покрывается натуральной кожей.

Полустелька актуальна для открытых босоножек. Плюсы: благодаря сводоподдерживающей форме обеспечивается надежная поддержка стопы, снижается ударная нагрузка на позвоночный столб и суставы. Клеящийся стикер закрепляется на подошве, поэтому изделия абсолютно незаметны. Минусы: не всегда плотно держатся в обуви.

При выборе стелек для открытой обуви стоит отдать предпочтение бесцветным изделиям.

Зимние
Летние
Стельки для открытой обуви
Спортивные
Для закрытой обуви

Маркировка

Чтобы разобраться в вопросе о том, как выбрать стельки, соответствующие индивидуальным показателям, необходимо обращать внимание на специальную маркировку. Именно она указывает на основное назначение вкладышей:

1. ВП-1. Стельки с углублениями для продольного свода стопы и пятки. Рекомендованы беременным женщинам, людям с начальной стадией плоскостопия. В профилактических целях изделия показаны лицам, чья профессиональная деятельность предусматривает длительное нахождение на ногах, поднятие тяжестей и высокие физические нагрузки.
2. ВП-2. Модели с супинаторным вкладышем для пятки и продольных сводов. Используются для коррекции вальгусной деформации ступней и пяточной шпоры.
3. ВП-3. Изделия оснащены вкладкой под пятку, пронатором для продольного вода. Подойдет для лечения вальгуса, предупреждения раскрученной стопы.
4. ВП-4. Обладает такими же свойствами, что и предыдущий тип, но снабжается специальной наклейкой для жесткой фиксации большого пальца.
5. ВП-5. Назначение этого вида ортопедических стелек – коррекция вальгуса. Вкладки располагаются в передней части стоп и на пятке.
6. ВП-6. Применяются для предотвращения уплощения продольного свода. Супинаторы поддерживают стопу в правильном положении, для пятки предусмотрен амортизатор.
7. ВП-7. Вдоль наружного края размещается пронатор, подпяточник характеризуется фиксирующими свойствами. Подойдут девушкам, которые часто ходят на каблуках, а также лицам с укороченной стопой и косолапостью.
8. ВП-8. Модель имеет вкладыши, поддерживающие наружную часть стопы, крыло для правильного расположения большого пальца.
9. ВП-9. Такие стельки для взрослых с ортопедическими свойствами рекомендованы для исправления незначительных деформаций. Благодаря подушечке под пяткой подойдет людям с укороченной конечностью.
10. ВП-10. Изделия с углублением под пятку и продольный свод защищают от формирования мозолей, натоптышей в сочетании с вальгусом.

Нельзя забывать, что стельки, помогающие исправлять различные недостатки стоп, должны регулярно использоваться вместе с повседневной обувью. При необходимости изделия немного подрезают, но только по верхнему внутреннему краю. Делать наружные срезы запрещено, поскольку это может усилить деформацию.

ВП-1
ВП-2
ВП-3
ВП-4
ВП-5
ВП-6
ВП-7
ВП-8
ВП-9
ВП-10

Медицинские показания к применению

Подбор ортопедических стелек производится на основе диагностированных патологий. К наиболее распространенным относятся:

1. Плоскостопие. Заболевание встречается чаще остальных, в основном страдают от него женщины. Запущенные формы недуга приводят к развитию артроза, деформации позвоночника.
2. Косолапость. Врожденный недостаток, при котором стопы выворачиваются наружу либо внутрь.
3. Деформации пальцев. Самая распространенная проблема – молоткообразные пальцы, часто болезнь развивается из-за регулярного ношения узкой обуви.
4. Пяточная шпора. Может сопровождать плоскостопие, представляет собой костный выступ, болезненный при нажатии на пятку.
5. Диабетическая стопа. Осложнение сахарного диабета, проявляется в виде язвенно-некротического поражения кожных покровов, мягких тканей, в запущенных случаях – и костей.
6. Мозоли. Огрубевшие участки кожи, возникающие из-за повышенного давления или трения.
7. Натоптыши. Утолщенные круглые пятна, формируются на подошвах, пальцах либо между ними.
8. Гипергидролиз. Повышенная потливость, обусловленная нарушением деятельности потовых желез. Часто сопровождается неприятным запахом.

Стельки для ног помогают избавиться от перечисленных дефектов либо значительно улучшают состояние стоп пациентов. Используются по назначению врача.

Виды и особенности лечебных изделий

Все модели с терапевтическими свойствами предназначены для устранения тех или иных дефектов стоп. Рассмотрим особенности разных видов ортопедических стелек, для чего нужны эти изделия:

1. Корригирующие. Помимо вкладышей, дополняются супинаторами, пронаторами, высокими бортиками. Применяются для борьбы с вальгусными, полыми деформациями, последствиями хирургических операций и травм.
2. Разгружающие. Оснащены углублениями под натоптыши, язвы и другие болезненные участки, пелотами. Благодаря пользе ортопедических стелек, снижается дискомфорт, улучшается функционирование стопы. Используются для терапии пяточной шпоры, диабетической стопы.
3. Сводоподдерживающие. Высота супинаторов для наружного и внутреннего сводов зависит от индивидуальных особенностей ступней. Подходят для лечения всех видов плоскостопия, снимают боли, повышают выносливость.
4. Сводоформирующие. Отличаются тем, что высота вкладышей для внутреннего свода почти такая же, как для наружного. Используются при замедленном формировании изгибов.

Лечебные стельки помогают корректировать многие болезни, поражающие стопы. Главное условие – полное соответствие особенностям каждого человека. Например, корригирующие стельки, предназначенные для полных людей с весом более 100 кг, производятся из прочных материалов – графита, стали, специального пластика.

Корригирующие
Разгружающие
Сводоподдерживающие
Сводоформирующие

Преимущества изготовления стелек на заказ

Врачи-ортопеды уверены, что вкладыши массового производства подходят далеко не всем. Для большинства случаев ортезы необходимо изготавливать на заказ. Индивидуальные модели производятся из натуральных материалов, дополняются подложками с антибактериальными свойствами. Конструкция предполагает наличие качественной поддержки продольного и поперечного сводов, амортизатора для пятки, жесткого супинатора.

Лучшие стельки с ортопедическими свойствами, изготовленные индивидуально на заказ, обладают следующими преимуществами:

• поддержание стопы в анатомически правильном положении;
• улучшение кровообращения;
• снижение нагрузок, приходящихся на суставы и позвоночник;
• коррекция осанки;
• устранение дискомфорта и болезненности;
• положительное воздействие на деятельность всего опорно-двигательного аппарата.

К минусам можно отнести только высокую стоимость. Но благодаря современным технологиям производства, готовые изделия полностью соответствуют особенностям каждого конкретного человека. Учитываются изгибы, места, подвергающиеся наибольшему давлению. Специалисты берут во внимание образ жизни пациента, виды обуви, которые он носит чаще всего.

Процесс изготовления начинается с диагностических мероприятий. Врач оценивает состояние стоп и дает рекомендации. Для создания стелек применяются гипсовые слепки обеих ног, проводится компьютерное моделирование. При получении готовых моделей делается примерка, а также необходимая коррекция.

Важные критерии выбора

Самая актуальная проблема – как правильно подобрать стельки с ортопедической формой. Главная цель этих изделий – снижение риска заболеваний и устранение признаков патологий. Выбор зависит от поставленных целей:

1. Профилактика. Вкладыши подходят беременным женщинам, позвоночник которых страдает от повышенных нагрузок. Также они рекомендованы спортсменам, людям, которым по виду деятельности часто приходится переносить тяжести. Модели станут настоящей находкой для любительниц каблуков.
2. Удобство. Стельки оптимальны при наличии искривленных пальцев, широкой стопы, высокого подъема, запущенной стадии плоскостопия. Вкладыши защищают деформированные участки, предотвращают развитие осложнений.
3. Терапия. Используются при многих заболеваниях, которые негативно отражаются на состоянии стоп: пяточной шпоре, ревматоидном артрите, диабете. Предварительно стоит проконсультироваться с ортопедом.

Выбирать стельки необходимо по размеру ноги. Изделия должны плотно лежать в обуви, чтобы во время ходьбы не происходило смещения. Сначала подбираются подходящие вкладыши, а уже по ним – ботинки или туфли.

Нюансы подбора ортопедических стелек для детей

Приспособления для ребенка должны соответствовать индивидуальным параметрам стоп. Стоит отдавать предпочтение натуральным материалам, которые свободно пропускают воздух. Как и взрослые стельки с ортопедическими свойствами, детские модели бывают профилактическими и лечебными. Ортезы должны в точности соответствовать размеру ноги, нельзя подбирать их на вырост.

Плоскостопие или косолапость проще предотвратить, чем лечить. Формирование ступней происходит до 5 лет, поэтому врачи советуют пользоваться ортопедическими вкладышами с самого раннего возраста. Основные требования – легкость, надежность, прочность. Супинаторы не должны ощущаться при движении и доставлять дискомфорт.

Стелька корректирует недостатки только в том случае, если соответствует размеру стоп. Периодически вкладыши необходимо менять. Связано это не с износом, а с быстрым ростом ножек у детей. Изделия, которые становятся малы, уже не выполняют свои функции в полной мере.

Быстрее всего стопа растет у детей до 3 лет. В это время менять стельки следует примерно раз в 3 месяца. До 7 лет – раз в 8 месяцев. С 8 – раз в год.

Чем можно заменить

Ортопедические приспособления позволяют корректировать не только всю стопу, но и отдельные проблемные участки. Существует несколько разновидностей таких изделий:

1. Стельки-супинаторы. Небольшие вкладыши для исправления положения стоп при ношении обуви.
2. Вставки от плоскостопия. Корректоры с мягким амортизатором, снижают нагрузки, приходящиеся на основание пальцев. Выпуклый элемент служит для лечения деформации стоп 1 и 2 степени.
3. Межпальцевые перегородки. Рекомендованы при деформации суставов, предотвращают трение при использовании узкой обуви.
4. Гелевые кольца. Защищают от формирования мозолей.
5. Протекторы на косточку большого пальца. Фиксируются на фаланге, предупреждают повреждения суставов.
6. Вальгусные шины. Используются в ночное время для защиты от отклонения мизинца внутрь и развития вальгусной деформации. Если признаки болезни уже появились, бандажи замедляют ее развитие.

Правильно подобранная продукция помогает бороться с различными патологиями и дефектами. Подходит для консервативной терапии.

Гелевые кольца
Протекторы на косточку большого пальца
Вальгусные шины

Длительность эксплуатации приспособлений индивидуальна, зависит от веса человека, особенностей походки, частоты ношения, физических нагрузок. Для сохранения функциональности стелек необходимо обеспечить их правильным уходом:

1. Запрещено мыть вкладыши проточной водой или стирать в машинке.
2. Для удаления загрязнений достаточно протереть поверхность мягкой тканью, пропитанной мыльным раствором. Кожаные модели очищаются спиртом. Моющие средства не используются, поскольку в них содержится большое количество вредных компонентов.
3. Сушка производится ежедневно и после влажного очищения, обязательно естественным путем, нельзя вешать изделия на батарею или располагать под прямыми лучами солнца.
4. Если стельки намокли вместе с обувью, не стоит их выбрасывать. Ортезы производятся из водостойких материалов, поэтому это никак не отразится на их функциональности. После сушки они вновь будут готовы к использованию.

Жесткие стельки требуют бережного ухода с соблюдением приведенных рекомендаций. Повреждения, полученные при стирке и сушке, в скором времени выведут приспособления из строя.

Спортсмены могут носить стельки до 2 лет, обычные люди – до 5 лет. Быстрее всего нужно заменять гелевые и пластиковые изделия, они рассчитаны на 6 месяцев использования. Кожаные прослужат минимум год.

Возможный вред от использования

Несмотря на то что стельки ортопедические помогают избавиться от множества болезней и проблем, существуют факторы, которые делают ортезы вредными для здоровья:

1. Неправильный выбор. Готовые модели оснащены супинаторами, амортизатором для пятки и другими элементами. Для оценки степени комфортности следует немного пройтись с ними и обязательно выслушать мнение врача.
2. Неподходящий размер. В некоторых случаях стельки, подобранные по ноге вызывают дискомфорт. Это связано с тем, что в стандартных вкладышах не учитываются индивидуальные особенности: длина пальцев, высота свода и прочие. Такое изделие не обладает лечебным эффектом, может ухудшить ситуацию.
3. Неподходящая обувь. Подбирать стельки необходимо под конкретный, наиболее удобный вид обуви. Нельзя использовать один и тот же вкладыш в туфлях, кроссовках, сапогах. От этого корректоры деформируются.
4. Игнорирование стадии болезни. Стандартные ортезы актуальны только при начальной степени развития патологии, когда необходима коррекция либо профилактика. Если заболевание прогрессирует, потребуется серьезное профессиональное лечение.

Перед тем как выбрать те или иные стельки для обуви, необходимо получить консультацию специалиста, уточнить состояние стоп. Идеальный вариант – создание вкладышей на заказ для разных видов обуви.

Лучшие производители

Качественные вкладыши, которые не доставляют дискомфорта при ходьбе и восстанавливают здоровье стоп, создают компании, специализирующиеся на продукции данного типа. В рейтинг лучших производителей ортопедических стелек входят:

1. ОртоДок. Отечественная фирма, выпускает корректоры и вкладыши, предназначенные для разных видов обуви с учетом возраста и состояния здоровья пациентов. Изделия не вызывают аллергии, обеспечивают полноценную амортизацию.
2. Orto. На протяжении 20 лет специализируется на производстве приспособлений для терапии и предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата.
3. Pedag. Продукция фирмы считается одной из лучших для интенсивных спортивных тренировок, длительной ходьбы, бега. Стельки снижают нагрузки, приходящиеся на суставы и позвоночный столб.
4. Ortmann. Немецкий бренд, выпускает множество моделей ортопедической обуви и вкладышей. Приспособления обеспечивают профилактику, коррекцию деформаций. Ассортимент представлен изделиями для взрослых и детей.

Перед тем как подобрать стельки ортопедические, необходимо уточнить особенности строения стопы, диагноз, если таковой имеется. Вкладыши должны точно соответствовать размеру ноги, выполняться из натуральных материалов, обеспечивать комфорт при ходьбе. Orto
Ortmann

Видео

https://youtu.be/K1YykVEn-P8

Стопа — уникальный отдел нашей опорно-двигательной системы, функции которой — поддержка всего тела и его движение. Под тяжестью этого бремени, проносимого на протяжении всей жизни, а также под влиянием болезней, врожденных аномалий, анатомия стопы начинает претерпевать изменение, и ее функциональность уменьшается: возникают боли, нарушения походки, деформации, трудности с подбором обуви. Если стопа взрослого человека калечится чаще от приобретенных заболеваний, травм и нагрузок, то детские стопы страдают в основном по вине врожденных патологий.

Стельки для стоп в ортопедической медицине

Чтобы разгрузить ступни ног, сгладить последствия дефектов и болезней, уменьшить страдания при ходьбе, ортопедическая медицина разработала целую серию изделий, которых можно использовать во многих ситуациях. Это всем нам знакомые ортопедические стельки — корректоры положения стопы в обуви. Стелька имеет анатомический изгиб ступни, а коррекция осуществляется одним (или двумя-тремя) из следующих способов:

• при помощи супинатора — утолщения по внутреннему краю;
• пронатора — утолщения по наружному краю;
• поперечной выкладки;
• углубления в пяточной области;
• метатарзальной подушки.

Корректор для пальцев может быть в виде разделителя пальцев, абдуктора для большого пальца, стягивающей эластичной манжеты с отверстием для пальца.

Виды ортопедических стелек

Выбирать корректор предстоит из огромного количества изделий, отличающихся своим материалом и жесткостью.

Ортезы для стопы, в зависимости от основного материала, бывают:

Силиконовые и гелевые

Роль их — лечебная (при ранних стадиях), амортизационная и профилактическая:

• большие нагрузки;
• диабетическая стопа;
• остеохондропатии;
• артроз;
• пяточная шпора;
• уменьшение размера обуви.

Изготавливаются в виде стелек, полустелек, подпяточников, запяточников и вкладышей.

Кожаные :

Для лечения различных видов и степеней плоскостопия, в том числе комбинированного и третьей степени.

• Борьба со статической деформацией стопы и ее профилактика у беременных.
• Устранение боли и усталости после нагрузок.
• Профилактика мозолей и натоптышей.
• Хождение на каблуках до 10 см.

Другие материалы :

• шерсть и войлок (подходят для ношения в зимнее время);
• уголь (применяются при повышенной потливости);
• бамбук (хороший натуральный, антитоксический, износостойкий материал);
• эва (запоминает форму стопы) и т. д.

По конструкции стельки бывают мягкими и жесткими, бескаркасными и каркасными:

• Мягкие стельки используют для создания комфорта, тепла, сглаживания болевых ощущений при диабете, профилактики болезней и лечения патологий первой -второй степени.
• Жесткие больше выполняют лечебные, корригирующие и разгрузочные функции. Применять их можно на третьей-четвертой стадии заболевания.
• В зависимости от нагрузок, подбирают бескаркасные (для малых и средних непродолжительных нагрузок) и каркасные стельки (для занятий тяжелым физическим трудом, атлетических спортивных нагрузок, туризма и т. д).

Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей

Мы привыкли к тому, что ортопедические стельки обычно назначают при плоскостопии, но это не единственное, хотя и самое распространенное несчастье, которое может может произойти со стопами.

Плоскостопие

Ходьба осуществляется, благодаря отводящим и приводящим мышцам, сгибателям и разгибателям стопы, часть которых является супинаторами (вращают стопу наружу), а часть — пронаторами (вращают вовнутрь). При плоскостопии происходит фиксация стопы в отведенном положении и уплощение продольного или поперечного свода. Само продольное и поперечное плоскостопие становится причиной других деформаций, таких как:

• вальгусная стопа — стопа заваливается на внутренний свод, а тыльной стороной разворачивается наружу;
• варусная стопа — стопа заваливается на наружный свод, поворачиваясь пяткой вовнутрь;
• «раскрученная стопа» — пронация пятки и супинация переднего отдела;
• деформация и отклонение большого пальца;
• молотообразные пальцы.

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии, читайте .

Косолапость

Вальгусную и варусную деформацию в народе называют косолапостью. Есть еще один вид косолапости — эквиноварусная, когда стопа повернута одновременно внутрь и вниз. Косолапость — врожденная патология, в половине случаев двусторонняя, наблюдаемая чаще у мальчиков. У взрослого косолапость может развиться из-за мышечного паралича, травм голени и стопы.

При косолапости подбор корректирующего ортеза осуществляется, в зависимости от направления деформации стопы:

• при варусном плоскостопии (О-образные ножки) необходимы стельки с пронатором — утолщением по наружному краю;
• при вальгусном плоскостопии (Х-образные ножки) применяют стельки с утолщением по внутреннему краю (супинатором).

Пяточная шпора

Еще одна болезнь, уродующая ступню, пяточная шпора (подошвенный фасциит). Привести к ней могут:

• повреждения связок/сухожилий и другие травмы;
• повышенные нагрузки;
• ходьба на высоких каблуках;
• артроз;
• подагра;
• хронические воспаления ахиллова сухожилия и т. д.

При пяточной шпоре наилучший корректор — подпяточник из мягкого материала с углублением для пятки.

Есть два вида подпяточников:

Амортизаторы с жесткой вставкой в центре. Их лечебные функции:

• лечение подошвенного фасциита и предотвращение повреждений пятки;
• снижение давления на пятку;
• массаж во время ходьбы;
• размягчение шипов-наростов.

Амортизаторы с мягкой центральной вставкой и жесткими бортиками:

• уменьшают боль и повышают комфорт;
• хорошо фиксируют стопу;
• подходят для ношения обуви с высоким каблуком.

Диабетическая стопа

Стопы больного диабетом претерпевают ужасные изменения, нередко приводящие к ампутации. На них появляются язвы, флегмоны, идет поражение нервов и сосудов, теряется чувствительность, может возникнуть гангрена. Ходьба доставляет большие страдания.

Какие ортопедические стельки лучше использовать при диабетической стопе? Можно выбрать стельки немецкого производителя Pedag — марка Sensitiv из эластичного материала nora , покрытые износостойким материалом.

• Они равномерно распределяют нагрузку на всю поверхность стопы.
• Уменьшают силу сжатия в отдельных точках, что уменьшает боль и раздражение при язвах.
• Являются гигиеническими: их можно мыть, дезинфицировать, чистить.
• Использовать корректоры можно и при плоскостопии.

Не всегда подобранные стельки полностью соответствуют анатомии стопы больного. А при диабете с его симптомами нейропатия и гнойного некроза особенно важно, чтобы корректор не раздражал болезненные участки.

Самым хорошим решением при диабете являются индивидуальные ортопедические стельки.

• Ортопедом снимается мерка со ступни больного.
• При помощи компьютерной программы моделируется корректор.
• После изготовления стелек производится примерка и пробное ношение.

Заказы на индивидуальное изготовление принимают многие ортопедические магазины.

Неврома Мортона

Межплюсневая невринома (метатарзальный синдром) — утолщённый общепальцевый нерв стопы. Заболевание проявляется в болезненности между третьим-четвертым пальцем.

При такой патологии применяются ортопедические стельки с метатарзальной подушкой в передней части, либо проводится хирургическая операция (при непрекращающихся болях и слабой эффективности ортеза).

Для лечения используются:

• полустельки, поддерживающие поперечный свод, с гелевым амортизатором каплевидный формы в центральной части ортеза;
• разгружающий вкладыш из латекса;
• вкладыши-корректоры.

Большой вес и физические нагрузки

Под влиянием большого веса может развиться артроз суставов, ахиллобурсит, подошвенный фасциит, появиться трещины на пятках, мозоли и натоптыши. Такие же проблемы угрожают и при беременности. Применение амортизирующих стелек существенно снизит нагрузку на ступни ног и предотвратит начало заболевания и появление косметических дефектов.

Неплохим вариантом для беременных являются стельки фирмы Orto Comfort из пробкового материала и влаговпитывающего износостойкого верхнего покрытия:

• они смягчают нагрузки;
• позволяют совершать долгие прогулки, заниматься посильным трудом;
• предохраняют от усталости;
• являются профилактикой остеохондроза и артроза;
• предотвращают возникновение мозолей на пятках и подошве.

Стельки для спортсменов

Активные занятия спортом требуют щепетильного подбора обуви или ортопедических корректоров для спортсменов, учитывающие даже незначительные для обычного человека анатомические особенности стопы: гипопронация, гиперпронация и т. д. Спортивный врач, внимательно изучив стопу, подбирает нужную стельку либо обувь. Это важно как для получения хороших спортивных результатов, так и для профилактики травм и развития болезней стопы.

Спортсменам-атлетам, которым угрожают травмы связок, менисков, голеностопа, нужно использовать каркасный ортез для стопы с супинатором:

• он гасит удар в пяточную кость;
• понижает нагрузку на голеностоп, коленный и тазобедренный сустав;
• повышает пружинно-рессорные функции стопы.

Лидером производителем спортивных ортопедических ортезов является фирма Trufit.

Подагра

В остром периоде сильные боли и отечность делают невозможным ходьбу в любой обуви.

Тофусы (отложения солей) при подагре чаще всего вырастают на больших пальцах, приводят к необходимости покупать широкую просторную обувь и использовать супинаторы.

Размер тофусов, болезненность часто требуют индивидуального изготовления стелек.

Брахидактилия

Это патология — результат брахифалангии (меньшее число фаланг или их недоразвитие) или брахиметатарзии (укорочение плюсны), проявляющийся в более коротком одном или нескольких пальцев.

Добавочные кости стопы

Такое явление считается не патологией, а одним из вариантов развития стопы. Добавочные кости часто образуются на ладьевидной кости. Они обычно симметричны и округлы. Из-за выступания костей возникают боли, раны и потертости, подкожный синовит.

Лечение болезни продолжительное, поэтому для устранения симптомов рекомендуется соблюдать профилактические меры.

Стельки против потливости ног являются одним из самых эффективных методов борьбы с неприятным запахом, возникающим во время ношения обуви.

Основная причина неприятного запаха ног при гипергидрозе – бактерии, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Именно поэтому так важна постоянная и грамотная дезинфекция. Для этой цели можно применять медицинские средства, но наиболее простой и удобный способ борьбы с проблемой – использование специальных стелек для обуви.

Они обладают комплексным эффектом – уничтожают микроорганизмы и восстанавливают естественную микрофлору ног. Плюс к этому, с их помощью можно нормализовать выделение пота. При выборе стельки от запаха и потливости следует учитывать не только вид конструкции (съемные или фиксированные, одноразовые или многоразовые), но и материал.

Особенности крепления к подошве

Качественная стелька должна плотно прилегать к ноге, быть удобной и комфортной для постоянного использования. Существует два основных вида крепления к обуви, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками:

1. Несъемные. Сегодня в продаже можно встретить прошитые или приклеенные стельки к подошве. Они имеют улучшенные характеристики, повышенную износостойкость, но их невозможно снять для чистки или замены. Их рекомендуется применять при слабовыраженном гипергидрозе или в качестве профилактики после лечения.
2. Съемные стельки при гипергидрозе можно беспрепятственно снимать из обуви для замены или стирки. Они могут быть одноразовые или многоразовые в зависимости от модели.

Способ крепления напрямую влияет на особенности эксплуатации изделия. При выборе той или иной стельки для ног, учитывать степень заболевания и конструкцию обуви.

Срок службы

В зависимости от времени эксплуатации выделяют два вида стелек от пота:

1. Одноразовые. Они состоят из бактерицидного слоя и абсорбирующей поверхности. Такой вид может использоваться не более 20 часов, а затем их необходимо заменить. Рекомендуется при сильном потоотделении или для ношения при сильных физических или эмоциональных нагрузках (публичное выступление, занятия спортом).
2. Многоразовые. Имеют повышенную износостойкость и продолжительный срок эксплуатации. Положительный эффект сохраняется только при соблюдении правил использования, регулярной чистке и сушке. Обладают менее сильным действием, в отличие от одноразовых, поэтому больше подходят для профилактики.

Срок службы стелек напрямую отражается на цене. Одноразовые конструкции обычно стоят дороже, но продаются комплектами, благодаря чему можно немного сэкономить. Многоразовые можно использовать долгое время, но во время эксплуатации снижаются полезные свойства, поэтому их все равно придется менять по мере изнашивания.

Материал

Эта характеристика стельки рассматривается только в отношении многоразовых моделей, поскольку съемные одноразовые вкладыши делают из прочного хлопка, покрытого слоем антисептика. Для изделий с многоразовым использованием применяют следующие виды материалов:

Угольная прослойка

Изготавливается из активированного угля, который является эффективным адсорбентом и тормозит развитие болезнетворных бактерий. Требуются ежедневная сушка, что позволяет увеличить срок службы.

Противогрибковые

Имеют два слоя. Нижний изготавливают из прочных материалов, например, латекса или латексной пены. Сверху находится хлопчатобумажное покрытие с антигрибковым составом. Препятствует развитию грибка ног, подавляет активность бактерий.

Льняные

Лен с давних пор известен антисептическими свойствами. Препятствует образованию запаха пота, подавляет жизнедеятельность болезнетворных бактерий.

Силиконовые

Особенно эффективны для людей, страдающих от плоскостопия. Применяются только для летней обуви. Помимо антисептического действия они улучшают амортизацию ступни, благодаря чему ноги меньше устают во время физических нагрузок.

Натуральная кожа или замша

Используются для демисезонной обуви и имеют несколько слоев. Внизу расположен латекс, а сверху стелька покрыта обработанной кожей или замшей. Для таких моделей необходима регулярная чистка.

Срок эксплуатации стелек от потливости ног составляет не более трех месяцев. Даже если соблюдать правила ухода, качество и свойства материала ухудшаются со временем. При сильном потоотделении срок службы может быть сокращен.

Какие стельки лучше использовать для обуви, чтобы ноги не потели, зависит от особенностей заболевания и общего состояния стопы.

Уход за стельками

Чтобы продлить время использования вкладыша и сохранить все полезные свойства изделия, необходимо соблюдать правильный уход. Он сводится к нескольким простым моментам:

• обувь необходимо сушить после каждого использования;
• стельки следует регулярно чистить или стирать, если это допустимо производителем;
• одноразовые стельки нужно менять после 20 часов эксплуатации, а многоразовые по истечению 2-3 месяцев. Если появился характерный запах пота, изделие следует заменить;
• рекомендуется проводить ультрафиолетовую обработку обуви и стелек.

Стельки от потливости ног можно мыть с помощью обычного хозяйственного мыла. Оно не только эффективно удаляет большинство загрязнений, но и обладает дезинфицирующим свойством.

Качественные стельки от потливости должны бороться с проблемой и удобно сидеть на ноге. Чтобы выбрать надежное изделие, можно руководствоваться следующими советами:

• стелька должна быть мягкой и хорошо гнуться, чтобы обеспечивать максимальный контакт со стопой;
• размер следует подбирать в зависимости от обуви. Вкладыш должен плотно и удобно помещаться на поверхности подошвы, без замятий в пятке или носке;
• во время ходьбы не должно ощущаться дискомфорта или посторонних движений внутри обуви;
• материал должен соответствовать сезонности. Не рекомендуется использовать силиконовые модели для зимней обуви;
• различные дополнительные эффекты могут ускорить процесс выздоровления. Например, массажные стельки улучшают кровоснабжение ступни и снижают усталость при ходьбе.

Качественные стельки от потливости ног обычно продаются в аптеке, но иногда их можно встретить в спортивных или обувных магазинах. При выборе модели необходимо учитывать особенности гипергидроза в конкретном случае, здоровье ног и обувь, для которой подбираются вкладыши.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже. Елена Бельтюкова

Подбор ортопедических стелек. Как правильно выбрать размер и тип ортопедических стелек при различных заболеваниях стопы.

Как выбрать ортопедические стельки

Правильный подбор ортопедических стелек имеет ключевое значение для достижения положительного результата от их ношения. Необходимо учитывать, что это продукция лечебного или профилактического назначения. Соответственно, выбирать ее необходимо под определенное заболевание, либо в соответствии с образом жизни или состоянием человека. Также существуют особенности, как выбрать ортопедические стельки для людей разных возрастов - для взрослого и ребенка.

При подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.

Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы. При этом форма поверхности, на которую опирается свод стопы должна соответствовать рекомендации врача. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространенная ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви. На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь.

По назначению ортопедические стельки различают на две категории - профилактические и лечебные.

Изделия профилактического типа

Они рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний. В том числе они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала. Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении. За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.

Лечебные ортопедические стельки

Такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из следующих заболеваний:

• плоскостопие;
• вальгусная деформация;
• пяточная шпора.

Чтобы ответить на вопрос, как правильно выбрать ортопедические стельки, нужно точно знать тип заболевания и состояние конкретного пациента. Поэтому при выборе данного изделия следует посоветоваться с врачом. Рассмотрим основные виды стелек при различных заболеваниях.

Стельки при плоскостопии

В зависимости от типа заболевания стельки от плоскостопия разделяются на три вида. В том числе различают плоскостопие таких типов:

• продольное;
• поперечное;
• смешанное, или комбинированное.

Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом. За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора. Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.

Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы. Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы. При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.

Для смешанного плоскостопия характерно уплощение обоих сводов. Для лечения необходимо обеспечить нормальное распределение нагрузок, действующих по всей поверхности стопы, коррекцию ее кинетики. Также терапия нацелена на уменьшение болевых ощущений. Для этой цели применяют специальные стельки, которые отличаются жесткой конструкцией. Супинатор поддерживает продольный свод. Пелот, в свою очередь, снижает нагрузки на поперечный свод. Ударная нагрузка на заднюю часть стопы компенсируется за счет пяточного амортизатора. В результате стелька имеет три опорные точки, за счет чего корректируется биомеханика стопы, кинетика ноги в целом и позвоночника.

Стельки при вальгусной деформации

Вальгусная деформация, или «косточка», представляет собой одну из наиболее распространенных патологий стопы у человека. Для коррекции этой патологии чаще всего применяют ортопедические стельки из кожи, велюра, пробки, овечьей шерсти.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации обычно имеют литой внутренний каркас с пружинящими свойствами, который обеспечивает амортизацию и удержание стопы в оптимальном положении, а также предотвращает развитие плоскостопия. Пятка стельки должна иметь повышенную жесткость, что позволяет надежно зафиксировать ногу в обуви. За счет переменной жесткости материала по краям предотвращается появление натоптышей и мозолей. У большого пальца должен быть специальный валик, которые устраняет повышенные нагрузки и давление на плюсневые кости. Передняя часть должна иметь небольшую толщину, чтобы не создавать дискомфорта ноге в плотно сидящей обуви.

Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:

• конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
• пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
• пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия);
• При пронации или супинации стопы врач может рекомендовать стельку со специальными клиньями под пяткой.

Стелька должна быть достаточно жесткой. По размеру она должна на 1 см выступать за фаланги пальцев. Пальцы должны свободно двигаться в обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки

Ступня - это орган, который имеет очень сложное строение, уникальное для каждого человека. Также уникальными являются и патологии. Поэтому оптимальным вариантом, особенно в случаях развитой и тяжелой патологии, служат индивидуальные стельки. Они лучше всего подходят для лечения конкретного человека. Поэтому многих людей интересует, как выбрать индивидуальные ортопедические стельки.

Изделия этого типа изготавливают на основе рецепта ортопеда по слепку или отпечатку стопы. Также сегодня применяется компьютерное моделирование, которое позволяют обеспечить максимальную точность. В качестве материала может использоваться шерсть, флис, натуральная кожа. Оптимальный эффект обеспечивается только при условии высокой точности изготовления и использования качественного материала. Поэтому большое значение имеет выбор изготовителя стелек.

Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка

При формировании опорно-двигательного аппарата у детей возможно развитие различных патологий, если неправильно подобранна обувь или имеется генетическая предрасположенность. Наиболее распространенным заболеванием является плоскостопие. Также часто встречается сколиоз и косолапость. Поэтому многих родителей интересует, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, которые назначают для коррекции и обеспечения правильного развития опорно-двигательного аппарата.

Учитывая, что у детей еще не развит поперечный свод, ортопедические стельки для них должны иметь утолщенный супинатор. Важно, чтобы они строго соответствовали размеру стопы и были изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов. Конструкция ортопедических стелек для ребенка подбирается, исходя из имеющейся патологии, поэтому при их выборе необходимо точно руководствоваться рекомендациями детского ортопеда.